Каша в рационе дошколят
Правильное питание - это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости, гарантия от появления различных недугов. Вопрос правильном питании занимает одно из важнейших мест.
Утро в нашем детском саду обязательно начинается с завтрака. Завтрак - это первый прием пищи за день, самый важный и нужный. За день дети дошкольного возраста тратят много энергии, поэтому им нужно зарядиться с самого утра.
Включение каши в рацион питания детей помогает организму получить полезные витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, которые способствует профилактике и лечению многих заболеваний.
В группе "Ежевичка" педагог Васильева К.В. с целью воспитания привычки к полезном, здоровому питанию провела беседу "Вот так каша". В ходе беседы дошколята закрепили название каш: манная, геркулесовая, гречневая, рисовая.
Дети получили знания о том, что каши полезны и необходимы человеку каждый день, что они содержат витамины, их значении для здоровья человека. Это поможет изменить отношение детей к еде, а также понять, что заботиться о своём здоровье необходимо. У детей формируется представление о каше, как обязательном компоненте меню.