Чем полезно яблоко?
В рамках муниципального проекта «Здоровые дети-счастливые родители» воспитатель Елена Григорьевна Инедеркина , Детского сада 203 «Непоседы» проводит профилактику иммунодефицита посредством приобщения малышей к здоровому образу жизни, рассказывая о пользе витаминов.
Здоровье самое дорогое, что есть у человека!
Существует много способов поддерживать здоровье. Это ежедневная зарядка, прогулка на свежем воздухе, закаливание, отсутствие вредных привычек и правильное питание. Пища должна быть полноценной, то есть содержать все нужные организму вещества.
В 10-дневное сезонное зимнее меню Детского сада 203 включены яблоки, т.к. в состав любого яблока входят витамины группы В, РР, С, К, Е,Р, каротин.
К сведению, стоматологи рекомендуют детям есть яблоки для нормального роста зубов с ранних лет. Твердые плоды дают необходимую нагрузку на десны и зубы, что хорошо очищает зубную эмаль и предотвращает кровоточивость десен. Доступность и множество сортов позволяют разнообразить детский рацион, обеспечить его основными питательными веществами.