В #Непоседах начались занятия по плаванию!
Огромное удовольствие детям доставляет плавание в бассейне. Купание, игры в воде, плавание благоприятны для всестороннего физического развития ребенка.
Инструктора по плаванию проводит разнообразные игровые упражнения для освоения техники спортивных и облегченных способов плавания, подвижные игры на воде, аэробные волны и др.
Плавание, как вид спорта, эффективно способствует улучшению состояния здоровья детей. Основные задачи, которые решаются в процессе обучения плаванию:
☑️закаливание;
☑️приобретение навыков плавания;
☑️разгрузка позвоночника;
☑️улучшение координации движений;
☑️увеличение силы тонуса и мышц;
☑️коррекция плоскостопия;
☑️постановка правильного дыхания;
☑️улучшение функции сердечнососудистой и дыхательной систем;
☑️профилактика психологической перегрузки.
Веселое настроение, приятные эмоции, смех, радость способствуют общему оздоровлению детского организма!